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当健身教练要满足什么条件?

来源:赛普健身 时间:2021-6-3 14:42

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健身行业飞速的发展,健身已经成为了人们生活中不可缺少的一部分,人们都了解了保持良好的健身习惯,对于身体健康的重要性,都会抽出一些时间去健身,健身房锻炼人群的多样化发展,需要的健身教练也就越来越多,因此导致了行业内的健身教练出现了极大的空缺,那么做健身教练需要满足哪些条件?

首先,想要做健身教练需要具备丰富的专业知识和技能,而掌握这些专业的知识和技能需要参加专业的健身教练培训,系统的学习健身教练的专业知识,如基础理论、基础实践、运动营养学、运动康复学、功能性训练、普拉提训练等等相关的专业知识和技能,这些专业的知识和技能只有在专业的健身教练培训机构系统的学习才行。

而参加专业的健身教练培训也是要满足一些条件的,准备从事健身教练职业的健身爱好者,体育毕业生,退伍军人,退役运动员或者是希望进一步提高专业水平的健身教练,需要身体健康、不能有严重影响运动的疾病和损伤,初中以上学历,男生身高要在160cm以上,女生身高要在155cm以上,年龄要在17-35周岁之间。

其次,想要做一名专业的健身教练,就必须考取健身教练资格证书,而与健身教练相关的证书种类也是比较多的,比如国职、国专等证书,如果,日后你要健身房工作,只要拥有这两个证书的其中一个就可以了。

最后,健身教练还是一个服务型职业,健身教练的工作内容是指导会员如何锻炼,还要保障会员在健身过程中的安全,所有需要健身教练具有良好的沟通能力,这样在和健身会员沟通的时候,才能更快更有效的了解会员的健身需求,从而针对性的制定健身计划和饮食计划。

对于新人来说,想要做健身教练,首先要掌握专业知识技能,从基础的理论知识,实践技能开始学习,逐步掌握专业健身教练所需要的专业知识技能,同时在学习中不断提升自己的综合能力,尤其是沟通和学习能力,在工作岗位上不断的学习,积累工作经验,为以后的发展做好准备。


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