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私教和操课教练有何不同?

来源:赛普健身 时间:2021-6-2 14:26

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随着国内健身行业的发展与日俱增,健身人群的需求也在不断的发生着变化。与以往相比,现在去健身的会员大都有自己的目标与追求,而不是盲目从众图个新鲜乐呵。健身教练也因此划分两类。

一:私人教练

顾名思义,私人教练是以一对一的形式,在健身房对会员的健身需求,有针对性的指导教学。例如增肌减脂,康复训练,普拉提,综合格斗等。

私人教练的优势就在于,发展周期长,薪资待遇高,对自己和家人的身体帮助也非常大。

二:操课教练

操课教练是以一带多的形式授课。授课内容也都是健身房会员可以免费参加的项目,主要就是以卖点噱头,增加健身房会员的储备。课程包括,单车,健身操,蹦床等。

操课教练作为教练的一种,自然也有它的优势与不足。优势就在于大部分从事操课教练的都是以年轻人为主,激情有活力,可兼职。同时的不足之处也非常明显,课时费比较低,对身体各个关节损伤比较重,尤其是对膝盖造成的损伤尤为严重。这也就导致,大部分操课教练从事的时间最长也就在3年左右。随着年龄的增加,体能的下降,绝大多数的操课教练都会选择放弃,或者是再经过专业的学习转为私人教练。

任何岗位都有其存在的道理,无论是私人教练也好,操课教练也好,都是在传递健康,带给人快乐!至于如何选择,还是要看自己的出发点,是以工作发展为主还是以兼职娱乐为主。


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