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健身教练吃青春饭吗?

来源:赛普健身 时间:2021-6-2 15:38

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相信有很多刚接触健身行业,并且想从事健身教练这份工作的朋友都会有这样的疑惑。那么健身教练到底是一份什么样的工作,以及为什么会带给大家这样的疑问呢?

首先我们要先区分一下,健身教练是分为两种:一种是私人教练,另外一种是操课教练。当我们了解清楚两者之间的区别,就能够很轻易的知道,健身教练是不是吃青春饭的了。

私人教练在健身房是以一对一形式授课,授课内容包括增肌减脂,康复训练,普拉提,功能性,综合格斗等课程。因其薪资待遇比较高,所需知识技能掌握比较全面,因而更容易被会员所认可。也因为是技能型职业,所以工作时间越久,能力就会越强。能带给会员和健身房的受益也就越大。如“老中医”,“老教授”。都是不可多得的人才!可以终身从事!

操课教练作为健身教练的一种,在健身房主要从事以一带多的形式授课。授课内容就是时下比较热门的骑单车,健美操和蹦床等。此项运动在健身房是对会员免费开放,所以课时费比较低。而且对于年龄和体能的要求比较高。同时由于每节课的高强度训练,会给身体带来不同程度的损伤,特别是单车课,对于膝盖的损伤是比较严重的。所以不适宜长期从事,大部分操课教练在从事3年左右的时间,随着年龄的增长和体能的下降,也都是会选择改行,或者是再经过专业培训转为私人教练。

从以上内容不难看出,大家所担心的吃青春饭,一般都是以操课教练为主。做私人教练是完全不会出现这样的问题。所以大家在选择从事健身行业之前,一定要慎重自己的选择。


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