请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

99%的人都不知道健身教练考试内容

来源:赛普健身 时间:2022-8-4 16:52

报名领优惠

  现在喜欢健身的人越来越多,健身房的人也越来越多,人们对于运动的热情也是越来越高,于是对于健身教练来说薪资也就是越来越多,越来越高!当然对于健身教练的专业性,也会有严格的要求。比如有的人想塑形,有的人想增加耐力,还有的人想通过健身锻炼意志,所以健身教练提供的服务和内容也要更加专业细致。

  想要做健身教练肯定是要通过健身教练证书考试的,那么考试内容是什么呢?健身教练证书的考试内容可以说并不简单,考试内容分三个部分,分别是理论知识考核、体能测试、实际操作考试,一次考试下来几乎要花费一天,那么对于这三个部分分别都考一些什么?下面我们就分别介绍一下这三个部分的考试内容。

  (1)理论知识考核

  现在的理论知识考核已经由原来的纸质考试变成了机考,理论的考试满分是100分,考试时间是120分钟,整张试卷的题目大概有200题,只要达到60分即为及格。对于考试的内容多半是健身教练必须掌握的知识,比如人体解剖学知识、基础营养学、运动计划的原理及制定、营销管理等等,涉及的范围较广,题量也比较多。

  (2)体能测试

  体能测试主要就是测试考生的体能水平,这方面的考试对男女生的要求有所不同,但是都要求男女生要在规定的时间完成相应的运动。男生要求是30分钟内完成40个俯卧撑,60个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟;女生是15个俯卧撑,40个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟。对于在30分钟内没有完成相关项目的考生,可以不用参加接下来的实际操作考试,可以直接离场。

  (3)实际操作考试

  实际操作考试的形式有三种分别是讲解、示范、组织。考生的考核形式会经过抽签进行决定,但是无论哪种形式的考核,都要求考生要在15分钟内完成,并且获得60分以上的分数。

  知道了考试内容其实就是知道了一半的答案。如果你想学习健身教练可以到赛普健身教练培训基地进行学习,详细可到赛普官网了解更多或直接点击窗口进行咨询。

标签:

免责声明:本网部分文章来源于互联网,仅基于传递更多信息之目的,并不意味着赞同转载稿的观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用,必须保留本网注明的“稿件来源”,并自负版权等法律责任。

报名享福利

*活动时间:2022年9月1日至9月30日期间入学

  • 学得好

  • 练得好

  • 教得好

  • 能成单

现在报名即享福利

    Copyright©2009-2022北京赛普力量教育科技有限公司.All Rights Reserved

    公司地址:北京市大兴区金星路30号院2号楼1层108室办公电话:4000-717-010

    京公安备:11011502004242   京ICP备16035765号-3

    • 预约试听课 •