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这些知识是女生做健身教练必备的

来源:赛普健身 时间:2022-8-15 16:14

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  女生考健身教练资格证跟男生有一定的区别,但对于专业知识的学习是一样。必须要掌握包括运动解剖学、运动生物力学、运动营养学以及运动损伤等知识内容,还有就是健身行业的一些法律法规以及营销管理等知识。理论知识是之后从业过程中很重要的一部分知识,对于满足学员健身目标以及提升会员粘性都起到了决定性的作用。

  男生女生考试的区别在于体能测试的部分。男生考试俯卧撑要求是40个,深蹲是60个,坐姿体前屈手指过脚尖5秒;女生是10个俯卧撑,50个深蹲以及坐姿体前屈手指过脚尖5秒。如果你参加的是专业健身教练培训学校,那么只要按照老师日常上课所教的方法进行训练,通过此项科目的考试是不成问题的。

  女生考健身教练有什么好处呢?对于目前健身房流行的功能性训练,比如普拉提运动康复学、孕产康复、特殊人群训练等,这些训练很贴合女性会员,而女性健身教练正好能满足女性会员的特殊需求,在训练过程中不可避免的会出现一些肢体接触,为了避免此类的麻烦很多女性会员就会找女健身教练,不仅可以更好的训练,还会把女健身教练的身材作为自己健身的目标,从而加强教练与学员之间的关系。私下里同性之间的共同话题还会多一点,也是增加客户粘性的重要因素。

  其实女性考健身教练还有很多的好处。那么女生应该去哪学习健身教练呢?推荐到赛普健身教练培训基地学习。

  赛普拥有13年健身教练培训经验,是健身教练培训行业里的标杆。拥有近百位经验丰富的金牌导师已为行业培训近12万余名健身教练,结合赛普特立的课程研发部门携手北京体育大学联合出版的健身教材更是相辅相成。赛普还与国内国际双接轨,课程受到美国运动医学会ACSM以及中国健美协会等多家健身行业权威机构的认可,在这里学习你不用为了考证而发愁。赛普还贴心地设立就业规划部门,并在全国200个城市20000+家俱乐部建立深度合作,保障学员毕业找工作的问题。

  随着健身被人们逐渐重视起来,女健身教练在行业内也尤为稀缺,无论是让人羡慕的身材外形,还是天生细腻有亲和的沟通方式都是女女健身教练拥有的天然优势。如果想要了解更多健身教练的相关信息可以到赛普官网或点击窗口进行咨询。

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