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培训健身教练需要多长时间

2019-10-8 17:17 124次浏览 来源:赛普健身
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  十月一小长假过去了,带着胖了一圈的身材想参加健身教练培训的人也逐渐多了起来。最近听到比较多的两句话就是在问什么时间能入校学习,培训需要多长的时间?下面就为大家详细介绍下赛普健身教练培训基地对健身教练的培养时间。


培训健身教练需要多长时间


  赛普健身已经对课程体系进行了升级改革,升级为私教CPT课程 9.0版本;建立了完善的基础教育和继续教育课程体系,同时建立了科学、严谨、系统的技能考核标准和认证体系。通过三个月系统全面的学习,让你掌握作为一名健身教练所具备的专业技能与销售技巧,掌握独特的康复等技能,并全面学习健身房及会员管理,让您在健身行业中具备极强的竞争力。


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  赛普健身的CPT课程为赛普所研发,也是赛普专有。赛普健身致力于研究出更适合会员的训练体系,真正学习到私人教练应该具备的核心技能。无论你是竞技运动员还是普通的健身会员,无论是老年还是青少年、都适合于这套训练体系。


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  培训健身教练需要多长时间?通过三个月系统全面的学习,让你掌握作为一名健身教练所具备的专业技能与销售技巧,掌握独特的康复等技能,并全面学习健身房及会员管理,让您在健身行业中具备极强的竞争力。我们身体细胞更新一次的周期是 90-180天,每天都有新的细胞自然产生,同时也有细胞自然消亡,脂肪是人体组织不可缺少的一部分,身体每年都在产生新脂肪细胞以取代那些自然死亡的细胞,它说明我们的身体是严格控制脂肪细胞数量的。 所以,你的脂肪其实就是身体组织的一部分,它不会因为外力的作用或者被动的运动而消失。坚持三个月,可以让身体的脂肪细胞焕然一新。


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  除了对身体的改变更重要的是所学内容,经过赛普专业人员对训练模型及所研发课程的推敲,经过严谨的数据证明,三个月时间是掌握所培养专业能力的较佳时间。赛普健身采用全日制、半军事化管理也是学员较大程度的记忆及掌握所学内容,增加身体记忆,熟练掌握实践内容;更加重视课程间的相关性与实用性,提出对会员针对性的诊断评估体系,系统性的帮助私人教练将教学思维打通,针对会员特点因材施教:制定个性化的训练计划方案,激励和指导会员完成锻炼目标,帮助会员最终获得良好的生活和运动表现。

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