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赛普纠正训练认证证书

2019-11-6 11:32 262次浏览 来源:赛普健身教练培训基地
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赛普纠正训练认证证书:4种最常见功能受限评估及改善思路,3种最常见错误体态评估及纠正性训练,纠正7种力量训练中可能出现的问题,20种肌肉主动拉伸和放松方法,40个普拉提训练动作,40套切实可行的纠正训练计划。


学习完成后可针对日常训练中由于关节功能受限或体态问题导致的动作不标准、无法完成训练动作或影响训练效果的情况,对会员进行纠正训练,以促使会员更标准的完成训练动作,取得更好的训练效果,增加对训练的热情和信心。



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