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我脊柱侧弯造成大小胸,大小背,高低肩,请问老师怎样 ...
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    莱昂纳多张三2019-6-26 发布

    小豪 最后回复 2019-7-15 15:21

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    健身也有一段时间了,但是现在练胸部都没有泵感了,而 ...
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      七年2019-7-10 发布

      七年 最后回复 2019-7-10 22:59

      姨妈期训练 第一天:建议休息 做好腹部保暖和饮食的清 ...
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      泡沫沫2019-5-10 发布

      test 最后回复 2019-7-7 20:39

      上午练完腿 下午在办公室久坐 猛的站起来 腿部肌肉抽 ...
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      lt6212019-6-23 发布

      lt621 最后回复 2019-7-4 09:50

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      每次听别人增肌体脂率都涨,为啥我增肌体脂就掉,教练 ...
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      皒う幸褔ㄋ。2019-7-2 发布

      皒う幸褔ㄋ。 最后回复 2019-7-2 22:28

      我腿部力气算中规中矩吧,不过每次练腿重量一上70公斤 ...
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        A优力美健身林教2019-6-26 发布

        admin 最后回复 2019-7-2 10:55

        跑步应该前脚掌先着地,还是后脚掌,还是整个脚掌一块 ...
          18

          佳佳2019-6-20 发布

          路人戊 最后回复 2019-6-30 11:02

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          从小身体就弱容易累一直喝中药医生叮嘱不能过度劳累, ...
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            悟常2019-6-26 发布

            PT.黄教练 最后回复 2019-6-26 16:46

            无负重 很标准 女生 核心力量挺好的经常练瑜伽 ...
              4

              松柏2019-6-22 发布

              那样 最后回复 2019-6-25 23:55

              求解
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              干莫邪将2019-5-23 发布

              凡夫℃ 最后回复 2019-6-23 16:12

              昨天下班和朋友吃饭,聊天过程中提到自己想当职业健身 ...
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              悟常2019-5-23 发布

              悟常 最后回复 2019-6-22 23:09

              查看更多...
              由于09年在学校参加体育队训练经常小腿肌肉拉伤,现在 ...
                4

                李42472019-6-19 发布

                私人教练-@焦俊 最后回复 2019-6-20 22:12

                老师高低肩大小背怎么纠正啊
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                  A.pt阿园2019-6-18 发布

                  admin 最后回复 2019-6-18 10:49

                  女性瘦腿,练深蹲没事吗,每组多少个 ...
                    0

                    Ashooter2019-6-13 发布

                    Ashooter 最后回复 2019-6-17 14:58

                    本来想买蛋白粉但是从某宝买了健肌粉二代,蛋白粉和健 ...
                      1

                      悟常2019-6-13 发布

                      流浪者 最后回复 2019-6-13 14:13

                      吃米饭主要是为了补充碳水化合物,那么减肥要不要吃 ...
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                      泡沫沫2019-5-14 发布

                      小阳先森_LanBo 最后回复 2019-6-12 21:46

                      腰会酸疼 睡觉直躺着 偶尔也会疼 做杠铃划船的时候 腰 ...
                        1

                        夏至未至2019-6-10 发布

                        admin 最后回复 2019-6-10 11:02

                        946

                        增肌

                        体重75公斤如何增肌
                          1

                          曾经的回忆2019-6-4 发布

                          admin 最后回复 2019-6-6 10:13

                          想减脂,不知道哪个好
                            1

                            黄林2019-6-4 发布

                            wx_Y7a4vMA 最后回复 2019-6-4 11:17

                            求解答
                              1

                              石悦翔2019-6-4 发布

                              wx_Y7a4vMA 最后回复 2019-6-4 11:02

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