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深蹲膝盖往下抖什么原因,
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深蹲膝盖往下抖什么原因,
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发表于 2019-6-22 21:18:05
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无负重 很标准 女生 核心力量挺好的经常练瑜伽 请教一下
那里肌群弱
谢谢
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发表于 2019-6-24 16:42:55
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不一定练瑜伽就核心好
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楼主
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发表于 2019-6-25 07:30:46
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请问,我该怎么去调整呢,无体态问题
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发表于 2019-6-25 10:07:23
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蹲的重了我也会
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发表于 2019-6-25 23:55:15
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看下下肢力量是不太弱
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