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深蹲膝盖往下抖什么原因,

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发表于 2019-6-22 21:18:05 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
无负重   很标准   女生   核心力量挺好的经常练瑜伽   请教一下
那里肌群弱
谢谢
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发表于 2019-6-24 16:42:55 来自手机 | 显示全部楼层
不一定练瑜伽就核心好
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 楼主| 发表于 2019-6-25 07:30:46 来自手机 | 显示全部楼层
请问,我该怎么去调整呢,无体态问题
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发表于 2019-6-25 10:07:23 来自手机 | 显示全部楼层
蹲的重了我也会
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发表于 2019-6-25 23:55:15 来自手机 | 显示全部楼层
看下下肢力量是不太弱
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