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富贵包

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发表于 2019-12-15 12:53:47 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
长期伏案工作,回家后卧沙发看电视和手机,形成富贵包,伴随肩关节屈曲受限。请问应该松解哪些肌肉,做哪些康复训练
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