来源:赛普健身 时间:2021-01-21 10:22:13
目前健身行业有明确的等级,其中权威较高的证书是国家职业和国家大专。国家岗位由国家体育总局颁发,称为健身教练国家职业资格证书,国家学院由国家职业人才认证中心颁发,称为国家职业人才认证中心资格证书。这两个证书是国家证书。今天我们以国家职业证书为例进行介绍。
国家职业证书分为四个等级:初级、中级、高级和讲师。取得证书时,需要从初级国家职业证书入手,循序渐进地取得。拿到初级证书后,就可以持证上岗了。如果想上岗后获得更高级别的证书,需要积累一定的课时,掌握更多的健身技能知识,才能参加相应的考核。证书等级越高,考核难度依次增加,考核要求也随之增加。
初级国家职业证书的考试内容都是一些基础理论和实践,比较容易考。理论知识包括运动生物力学、运动生理学、运动营养学、运动解剖学、运动心理学、体质学等。,以及公共理论知识、健身行业法律法规、健身教练职业道德等。在实践中主要考核坐姿屈曲、俯卧撑、徒手蹲、器械的抗阻练习、肌肉的主动和被动拉伸、有氧器械的使用方法和方法。
对于已经掌握健身专业知识和技能,有健身教练工作经验的,可以直接向国家体育总局提出申请。相反,他们需要先去专业培训学校,然后系统地学习这些技能和知识。其实健身教练资格证的水平不用太在意。健身教练一般靠提成,学好专业技能,不断学习,最重要。
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