来源:赛普健身 时间:2021-07-12 16:14:11
运动康复培训课程的费用目前市场上从几千到几万都有。一般运动康复是作为成熟健身教练或者其他运动相关工作人员的提升型课程。是需要有一定基础才能很好的学习的课程。
如果你是零基础的学员那么建议你先从基础学起,运动解剖,运动生化,生理,病理,生物力学,这些基础的看似前期并不能上手却是积累的过程。
基础的系统体系学完后,然后开始学习专业体系,像康复评定,骨骼肌肉康复,运动损伤,神经病损等。
再把专业的康复体系学完后,就要去研究学习目前实用和最新的康复技术。你之前已经积累了科学系统的框架和理论,再加上实用的康复技术,会更有体会和融会贯通,也能提高自己的悟性。
最后好好练习,你会在不断练习中提高自己,经验多了你才能有自己的感觉和感悟,知道怎么处理才是效果最好的。
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