从月入1000到中田首位女股东，这个小城姑娘凭什么？

小编第一次听说这个逆袭故事的时候，也是抱着半信半疑的态度：不会吧，真的有这么厉害的大佬吗？那得努力成啥样儿啊？不会是家里有啥关系吧？

终于找机会采访到了这位健身届的逆袭大咖——侯国莉，今天就把干货分享给大家。

第一次见侯国莉之前，小编还是有点紧张的，毕竟咱第一次采访咖位这么大的，又是月薪三五万，又是首位女股东，会不会特别严肃、特别强势、特别不好沟通啊……（此处请大家自行脑补《穿普拉达的女王》）

见面之后大大出乎意料，传说中的女股东不仅没有丝毫领导架子，还非常和善健谈，举手投足之间都令人感觉亲近、放松，彷佛就是可以和你随时聊八卦的小姐妹。于是乎小编的好奇心更甚了，究竟是什么让她从中田健身的一众员工里脱颖而出，走到今天这个位置的？

曾经的自己：自卑，学历低，没能力

侯国莉来自一座山西小城，受原生家庭影响一直是个自卑内向的孩子。专科毕业后家人托关系在老家找了份工作，月薪也就1000来块钱吧。偶然间通过朋友了解到健身教练这个职业，便产生了兴趣：如果能够系统学习一下健身知识，未来当个健身教练应该也不错，总比这样庸庸碌碌过一辈子强。

但作为一个女生要放弃安稳的工作远离家乡，自然是遭到了家人的强烈反对。“但我可能骨子里是对自己、对别人要求都高的处女座吧，哈哈哈，”侯国莉笑着这样说，再加上北方姑娘说一不二的性格，尽管家里不同意，最终她还是只身前往他乡，开启了健身求学之路。

刚接触健身的自己：勤奋，孤独，迷茫 

侯国莉说，自己是那种决定做一件事就想尽力做到最好的人。在校学习期间非常用功刻苦，上课从不迟到，笔记也写的很认真，除了日常学习、训练之外，每天晚上还会抱着笔记本再背肌肉起止点、解剖、营养等相关知识点。

但人在外漂泊难免生出思乡之情，学习健身这件事得不到家人支持，理念不合也和当时的男友分手了。“那时孤独、迷茫的感觉会更强烈吧，也常常会怀疑自己是否做了对的选择。”

中途也曾想过放弃 还好坚持了下去

但是健身行业也存在着优胜劣汰的规则，再加上疫情冲击，毕业后她也辗转过几家健身房。遇到过因为自身经验不足、被会员投诉的情况，也遇到过个人工作室因为疫情影响发不出来工资的困境。“中途无数次想过放弃，要不还是回老家随便干干得了。但每次都咬牙坚持下去了，别人都可以我为啥不行，别人能做到的我也一定能做到”。

凭借骨子里不服输的韧性，侯国莉没有选择回老家过按部就班的生活。有会员就认真带课，没事的时候就扎进健身房猛练。不开心的时候跑两圈就开心了，当你沉浸专注地持续做一件事的时候，它就会潜移默化地影响你。

“最开始学健身其实是不知道自己能做什么，后来真正尝到了甜头。身材变好了，人也自信了。健身给我最大的改变应该就是心态的转变，更有底气更自信。心态好了做什么事情都会顺利。”

而且她始终坚信，健身行业会迎来飞速发展，随着国人健身意识的觉醒，对健身、教练的需求一定会越来越大。行业会淘汰传统的、落后的健身房，同时也会迎来新生力量的加入。作为健身教练的个体，只要保持终身学习的认知、积极向上的心态，不断在领域内深耕，提升自己的综合能力，自会寻得属于自己的一片发展天地。

庆幸自己选择了中田 感恩最后被中田选择 

侯国莉表示，中田给教练的福利待遇、扶持方案及晋升机制都很友好，也正是这些综合因素让她选择加入中田，从一名普通私教做起，不到2年就完成了“私教→店长→开店成为股东”的蜕变。这样的飞速成长离不开同事、领导的帮助，更不离开她始终如一的坚持。

刚到中田的时候排课很满，每天早晨6点半可能就开始第一堂课了，节假日也很少休息。细心如她给每个会员都建立了相册，会员既能感受到教练的真诚可靠，又能亲眼看到自己身材的变化和健身效果，自然更愿意续费续课。

来自会员的信任和支持让侯国莉不止一次做到店内业绩第一。同时她还会认真对待店内的摆设、环境，主动收拾器材归位打扫卫生，任劳任怨。正是这种“凡事作于细”的态度，让偶尔来巡店的北京区域经理对她留下了深刻印象。

现在的侯国莉在望京拥有属于自己的一家门店，成为了中田健身北京区域的首位女股东。“中田对于开店的股东有一定的资金扶持，并且店铺每个月收入的40%会给到股东分红。如果我每个月还带会员的话，收入至少在三四万，就算什么都不干只靠分红，每个月也有一两万的收入”，侯国莉如是说。

要不是选择了健身 可能依旧是那个小城姑娘

谈及现在身边人对自己的看法，侯国莉表示，“回老家遇到以前的同学朋友，很多人第一眼都认不出我了，毕竟健身之后的身材确实改变还是蛮大的。而且听说一个月挣好几万，肯定也是有羡慕的。但这些都不是最重要的，没有人是一辈子活在别人的眼光和评价里。重要的是选择自己热爱的，热爱自己选择的。”

现在的她比入行之初显得轻松随意许多，时间上也更自由，可以做更多自己感兴趣的事，跑步、做健康餐、看书、泡茶，还会参加不同形式的运动，越野赛、斯巴达等。活脱脱一个能量爆棚的运动达人。

当然花时间最多的还是在自己的店里。过年期间因为疫情没能回老家，也能看到她在朋友圈的每日健身打卡，健身已经成为她生活的一部分，热爱的事情根本无需费力坚持。

作为赛普2017510期的学员，侯国莉说在赛普学习的时光是她珍贵的回忆，至今还保留着当时上课的一个笔记本，也和曾经的班主任老师保持着联系。正是因为来到了赛普进行专业系统的学习，才帮她打开了健身行业的大门，为职场发展打下了坚实基础。每当有会员问她如何成为一名健身教练时，她都会推荐他们选择赛普。

系统学习固然重要，但从侯国莉身上不难看出，真正促使一个人成功的，是自律、热爱和坚持。对于未来的发展，她充满了信心：想要继续开分店，做到钻石股东，学习更多健身相关的知识，在这个领域做到更专业。“庆幸自己选择并坚持了健身行业，它改变了我的心态和人生，我也希望通过自己的努力去帮助更多人。”

赛普作为健身教练职业培训领先品牌，始终致力于为行业输送专业人才，期待你的加入，健身改变人生！