本期为大家带来的课程是股三头肌的锻炼法则,如果你想要让你的三角肌的维度足够大,让我们跟着课程一起训练吧!
张飞,赛普健身基础实践导师,赛普健身冠军导师,毕业于河南郑州体育运动学院,体育教育。从事 健身健美运动十余年,对人体解剖学和生理学了解的很清晰,对于实践训练和教学内容有着丰富的经 验,教学一丝不苟,认真负责。
2013 北北京市健美冠军赛80kg 冠军、2016 年年北北京市健美锦标赛80kg 冠军、2016 年年京津冀健 美锦标赛古典175 组亚军、2016 年年全国健美公开赛伊春站80kg 亚军,古典175 组亚军、2017 年年 北北京市健美冠军赛80kg 亚军、2017 赛普杯全国总决赛80kg 亚军。 证书:国家体育总局中级资格认证。2007年北京市健美锦标赛第三名、2009年全国优秀健美选手赛第三名、2013年北京市健美锦标赛第一名、2016年北京市健美冠军赛第一名、2016年全国健美公开赛第二名。